Soy Gabriela López García, terapeuta Gestalt. Actualmente atiendo en el Espai terapèutic Sant Pol, un centro de acompañamiento psicológico y emocional en Sant Pol de mar, y en Centre Muya, un centro de atención psicológica en Pineda de mar, Barcelona. Soy miembro de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt).
Atiendo adultos y jóvenes y me especializo en psicopatología gestáltica y procesos migratorios, de adaptación y crisis de identidad.
Tengo 53 años, estoy casada y tengo un hijo de 12 años.
A lo largo de mi vida, me desarrollé en diferentes profesiones que comprenden el cuidado de las personas. Fui enfermera en una UCI de neonatología durante 15 años en Montevideo, hasta que decidí venir a vivir a Barcelona. Estudié Bellas Artes y tuve un taller de costura (mi segunda gran pasión) en Sant Pol de mar.
Siempre me gustó la psicología y la gente, así que me fue fácil elegir la terapia Gestalt. Todo comenzó como una herramienta de mejora personal. Me ayudó a conectar con mis traumas, a sanar heridas, y cuando llegué al último año, comencé a sentir la inquietud de ayudar a otras personas en sus procesos de cambio y en sus momentos de crisis.
¿Cuáles son mis pilares?
Me gusta poner en valor las cualidades de cada persona, que las podamos utilizar como escalones para llegar a un estado emocional mas pleno y satisfactorio. El eneagrama es de gran ayuda en este punto, una buena herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal.
Trabajo con el cuerpo y las emociones en tiempo presente, para lograr el “darse cuenta”, fundamental en el proceso de autoconocimiento y cambio. Sólo cuando nos damos cuenta y cuando nos damos el permiso de sentir es cuando podemos dar el siguiente paso y comenzar el proceso de cambio.
Y uno de los elementos más importantes en el ser adultos es la responsabilidad. De ahí nace el “hacerme cargo” de mis actos, de mi forma de sentir, de comunicar. Y sólo a partir de ahí puedo empezar a hacerme cargo de mi cuidado, de poner límites, de priorizar las propias necesidades.
Hice la formación en la Escola Gestalt de Catalunya, con grandes maestras y maestros, como Nela Bhargaví, Ferrán Lacoma, Quim Mesalles, Guadalupe Llorenz y Carmen Vázquez.Tengo consulta individual y grupal en Sant Pol de mar, Pineda de mar y Barcelona.
